老年白癜风的预防措施

　　【老年白癜风的预防措施】提到白癜风，相信没几个人会不知道，我们在生活中常常见到白癜风患者，白癜风是一种普遍的疾病，究竟是因为什么原因让我们没能躲避白癜风的骚扰呢？今天成都博润白癜风医院专家就向广大患者朋友们介绍关于白癜风的相关知识。

　　【老年白癜风的预防措施】

　　1、合理膳食，注意休息

　　白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境

　　患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。推荐阅读：老年朋友患上白癜风最主要病因有哪些

　　3、克服不良情绪，保持良好心境

　　白癜风老年患者，尤其是病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

　　4、正确就医行为，避免医源性伤害

　　多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，容易产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“包治”、“根治”白癜风的宣传，而接爱不正规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。因此，患者应持有科学的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择一条正确就医途径，避免医源性伤害。

　　5、合理治疗，正确用药

　　选择治疗白癜风的药物时，应兼顾全身情况，避免或减少服用可降低机体免疫力和毒副作用较大的药物，如免疫抑制剂、抗肿瘤药及皮质类固醇激素等，谨慎应用含砷、汞的药物。可选用药效温和、副作用较小的药物，如免疫调节剂、改善微循环药、中草药等，以及生物反馈疗法、针灸疗法、气功疗法、饮食疗法等。在治疗合并的高血压病、冠心病、糖尿病等慢性疾患时，不要服用能加重白癜风病势的药物，如磺胺类、噻嗪类、优降糖、胱氨酸、半胱氨酸、二巯丙酸、青霉胺等，避免长期应用硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、维生素C等药物。

　　6、客观评价疗效，增强治疗信心

　　多数治疗白癜风的药物和方法疗程较长，需要长期坚持治疗才能产生疗效，而且治疗过程应循序渐进，不能操之过急。当药物奏效较慢、皮损顽固难退时，应增强信心，自觉调整身心环境，坚持有规律服药和涂搽外用药，避免盲目调整治疗方案、随意更换药物种类和增大药物剂量。

　　7、加强护理，协助治疗

　　多数老年人记忆力下降，注意力难以集中，体力不济，部分老年患者生活兴趣比较单调、心情比较抑郁、情绪波动较大，很难持之以恒坚持服药和搽药等。因此，家庭成员应积极、主动协助其治疗，并参与治疗的全过程，共同营造一个宽松、详和的生活环境，提高其生活质量，减轻他们的心理压力和精神负担，使其正确看待所患疾病。

　　【老年白癜风的预防措施】从以上的讲述，大家可以了解到，白癜风会影响到身体健康，所以，建议大家在平时要做好白癜风的日常预防工作，尤其是露天工作的朋友，一定要注意防晒，避免皮肤受伤。

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